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Com um shape desses, quem precisa de cabelo?

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Sou velho mas não me subestime

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Eu amo burpees (Masc. e Fem.)

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- Wall Walks, + Handstands (Masc. e Fem.)

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Pistol Squat no dicionário (Masc. e Fem.)

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Burpee no dicionário (Masc. e fem.)

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AMRAP algo me roubou as pernas (Masc. e Fem.)

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Uma coisa é executar o movimento. Outra coisa é dominar a técnica. (Fem. e Masc.)

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Snatch boladão (Masc. e Fem.)

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Handstand - Friends (Masc. e Fem.)

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Nunca subestime um homem velho no WOD

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Snatch (Masc. e Fem.)

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Burpee é mais legal que muita gente! (Masc. e Fem.)

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Retro Snatch

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Handstand Walk Sunset (Feminina)

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Double Under (Masc. e Fem.)

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Mãe - Quem inspira não para...

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Evolução do meu Snatch (Masc. e Fem.)

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Primeiro o Cross, depois as prioridades. (Masc. e Fem.)

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